お勧め商品[Garmin] ボディーバッテリーを今更レビュー [Instinct]
こんにちは、キタイです。 Garmin社から販売されているタフネスアウトドアGPSウォッチ、Garmin Instinctには、他のモデルでも採用されている「ボディーバッテリー」という機能があります。 この機能、発売当初はIn...
トライアスロン
お勧め商品
zwift[ロードバイク] 4倍の壁 [パワートレーニング]
こんにちは、キタイです。 ロードバイクには4倍の壁というものがあり、私もかれこれ2年くらい打ち破れずにいます。 4倍とは FTP（1時間維持することが出来る最大出力）を、体重で割った値、PWR（パワーウェイトレシオ）が4...
お勧め商品[トライアスロン] オークリーEVZERO インプレッション [アイウェア]
こんにちは、キタイです。 自転車の購入と合わせて購入したオークリーのアイウェア、EVZERO。 トライアスロンでもばっちり使えるお勧めなアイウェアです。 購入経緯 購入したのはおよそ4年前です。 ロー...
トライアスロンロードバイクにDHバーを導入してみた感想
こんにちは、キタイです。 私が使用しているエントリーグレードのアルミロードバイク、COLNAGOのMondoにDHバーを導入してみたので、その感想です。 自転車に関するインプレッション記事はこちら。 DHバー...
お勧め商品GronGのBCAAはとても美味しかったです
こんにちは、キタイです。 先日、AmazonのタイムセールでGronGのBCAAが安くなってたので試しに購入してみました。 これがまた随分美味しかったんです！ BCAA BCAAとは、必須アミノ酸である、バ...
お勧め商品Specializedのトライアスロン用サドル『SITERO』実走インプレッション
こんにちは、キタイです。 手の負傷のため購入後しばらくはローラー専用となっていたSpecializedのトライアスロン用サドル『SITERO』を、先日実走で使用しましたのでそのインプレッション記事となります。 キタイ ちなみに...
トライアスロンバイクスキルの低いトライアスリートにお勧めしたいスキルトレーニング3選
こんにちは、キタイです。 何とも挑発的なタイトルをつけてしまい、震えています。 以前、トライアスロンの大会に参加した際に、大会に参加するようなトライアスリートでも、結構バイクスキル低い人が多いんだなーと感じたことがありました。...
お勧め商品【トライアスリート垂涎】DIMOND BIKESがエモすぎる件【Vフレーム】
こんにちは、キタイです。 趣味でトライアスロンをやっていますが、私が乗っているのは未だにエントリークラスのアルミロードバイクです。 アルミロードが悪いわけではありませんが、とはいえトライアスロン用の自転車が欲しいな～と...
zwift[Zwift] 9ヶ月振りのFTP計測で自己ベストを更新！ [TT Tune-Up]
こんにちは、キタイです。 ここのところ、ロードバイクのトレーニングでは、TT Tune-Upというタイムトライアル向けの8週間のトレーニングメニューをZwiftで行っていました。 5週目と6週目はちょっと穴空いちゃいましたが、...
トライアスロン【超主観的】トライアスロンのキツイ種目ランキング 【スイム/バイク/ラン】
こんにちは、キタイです。 トライアスロンのトレーニングや大会では、スイム、バイク、ランの3種目を行います。 種目ごとに結構きつさに違いがあるので、かなり主観的な意見にはなりますが、私の中でのキツさランキングを紹介します。 ...