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体重を減らすときには炭酸水

体重を減らしたいときは、飲み物を変えるのが効果的です。 お茶やお水もいいのですが、個人的には、フレーバー付きの炭酸水がおすすめです。 侮れない飲み物のカロリー ジュースは500mlのペットボトルで、だいたい100kcal...
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[人間工学キーボード] Surface Ergonomic Keyboard ファーストインプレッション

こんにちは、キタイです。 人間工学キーボード、Surface Ergonomic Keyboardを購入しました。 まだ全然使い慣れていませんが、ファーストインプレッションを書いてみたいと思います。 キタイ もち...
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同族嫌悪という恐怖の言葉

こんにちは、キタイです。 同族嫌悪という言葉を意識することはあるでしょうか。 私は意図的に意識するようにしています。 同族嫌悪とは 同じ種類や系統のものを嫌悪すること。自分と同じ趣味・性質を持つ人に対して抱く嫌悪感...
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[Cloudflow] Onは走る、NIKEは疾る [フライニット]

こんにちは、キタイです。 OnのCloudflow(第二世代)を購入して半年以上使用しましたので、NIKEのズームフライ フライニットと比較していきたいと思います。 キタイ 余談だけどイメージ優先でタイトルに用いましたが、「疾...
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トライアスリートにおすすめなタイムスケジュール:休日編2パターン

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こんにちは、キタイです。 本ブログを開設して1ヶ月以上経過しても、思うようにアクセス数が増加しませんでしたので、ブログ村に登録してみました。 にほんブログ村 にほんブログ村とは、国内最大手の登録無料のブログポータルサイト...
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こんにちは、キタイです。 私が使用しているエントリーグレードのアルミロードバイク、COLNAGOのMondoにDHバーを導入してみたので、その感想です。 自転車に関するインプレッション記事はこちら。 DHバー...
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こんにちは、キタイです。 トライアスロンはスイム、バイク、ランの3種類をトレーニングしなければならないため、時間の確保と使い方が非常に難しいです。 一定以上の成果を求める場合、休日だけではなく、平日のトレーニングも非常に重要に...
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こんにちは、キタイです。 先日、AmazonのタイムセールでGronGのBCAAが安くなってたので試しに購入してみました。 これがまた随分美味しかったんです! BCAA BCAAとは、必須アミノ酸である、バ...
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こんにちは、キタイです。 手の負傷のため購入後しばらくはローラー専用となっていたSpecializedのトライアスロン用サドル『SITERO』を、先日実走で使用しましたのでそのインプレッション記事となります。 キタイ ちなみに...
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