トライアスロン

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こんにちは、キタイです。 先日、AmazonのタイムセールでGronGのBCAAが安くなってたので試しに購入してみました。 これがまた随分美味しかったんです! BCAA BCAAとは、必須アミノ酸である、バ...
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バイクスキルの低いトライアスリートにお勧めしたいスキルトレーニング3選

こんにちは、キタイです。 何とも挑発的なタイトルをつけてしまい、震えています。 以前、トライアスロンの大会に参加した際に、大会に参加するようなトライアスリートでも、結構バイクスキル低い人が多いんだなーと感じたことがありました。...
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こんにちは、キタイです。 トライアスロンのトレーニングや大会では、スイム、バイク、ランの3種目を行います。 種目ごとに結構きつさに違いがあるので、かなり主観的な意見にはなりますが、私の中でのキツさランキングを紹介します。 ...
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トライアスロンで得られる副産物

こんにちは、キタイです。 私は2019年1月より、趣味としてトライアスロンを行っています。 大会経験は、ショートディスタンス(スイム1.5km、バイク40km、ラン10km)の大会に2回ほど出場しています。 ...
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