年明けから、仕事やら遊びやらが忙しくｗ、例のごとく4ヶ月も放置してました。。。
放置している間に、今年のメインレースに据えているTAMBA100が差し迫って来ており、レースプランをまとめなければ・・・な感じなので、ついでにブログ記事にしておこうと思います。
他の人の参考になるかどうかは、実際に走ってみて、私が完走できるか否か次第、といったところでしょうか・・・。
今回はタイムスケジュール編。
TAMBA100アドベンチャートレイルの概要
世界一過酷な100mileレースです。
過酷さは以下のCMを見るのが一番分かりやすいかもしれません(;´∀｀)
今年のコースプロフィールは、距離174km、獲得標高16,300mとなります。
自転車乗り的に分かりやすく言うと、獲得標高はダブルエベレスティングに匹敵します。
ちなみに、丹波の山はほんと斜度がヤバいので、ただでさえ多い獲得標高が、数値以上に過酷な意味を持つと、個人的に感じています。
私はこれまで50〜70kmくらいのシリーズ戦２回に参加し完走しています。
また、本戦の試走会には3回参加していて、
- 1回目の全行程試走会(!?)は66kmでリタイア
- 2回目の前半試走会も同じく66kmでリタイア
- 3回目の後半試走会は完走（90km、D+7800m、所要時間27時間）
といった感じです。
控えめに言って、試走会もどうかしています(;´_ゝ｀)
ちなみに、コースは過酷ですが、サポート(食事)が素晴らしく、非常にホスピタリティの高い試走会でした。
もちろん、試走会に参加するにも、相応の走力ないと難しいです。
タイムスケジュール
区間ごとの距離、獲得標高を元に、試走会の予定表や制限時間ともにらめっこしつつ、タイムスケジュールを作成しました。
A6 甲賀山が大体中間にあたるので、それ以降は1割ペースダウンする想定にしています。
1割に収まる保証はもちろん全然ないので、制限時間である57時間以内でゴールしようと思ったら、予定としては50時間くらいで作っておくのが良いのかなと・・・(;´_ゝ｀)
ちょっと早めに作っているので、少々の遅れは気にしないことが大前提です。
巻きで行くのはもってのほかですが、A2までは意外と制限時間が短いので、そこまでは巻きでいくと思います。
なお、寝る時間はタイムスケジュールに入れていません。
進捗状況とにらめっこしながら、A6 甲賀山、A8 ごりんかん辺りで仮眠することになろうかなと思います(;´∀｀)
また、WS 中岳は公式のエイド一覧には書かれてなくて、古いGPXにポイントとして書かれてあったのでスケジュールに入れています。
こちらは、前日の受付時に、本当にあるのかどうか確認しようと思っています。
WSが無いと結構長い区間なので、少なくともA3 千ヶ峰でドリンク2.0Lにしておく必要がありそうです。
あとがき
ざっくりなタイムスケジュールを作ってはみましたが、使えるのか、使うのかｗ、全然分かりません。
そもそも、どこまでいけるかも全く分かりません。
個人的には、過去２回の試走でリタイアしているA4 播州峠が鬼門なので、少なくともそこは越えたいところです。
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